Наистина ли човешкият език е най-силният мускул в тялото?
Като пораснахме, всички сме чували, че езикът е най-силният мускул в човешкото тяло. Мнозина от нас продължават да вярват в това твърдение, като може би присъждат наградата за най-силен мускул на незаслужен получател. Нека да обсъдим езика и да развенчаем този мит веднъж завинаги.
Анатомия на езика: Мускул ли е езикът?
Ако сте убедени привърженици на мита, че "езикът е най-силният мускул", ще се изненадате да научите, че човешкият език изобщо не е мускул. Всъщност той е група от осем мускула, които контролират езика за специфични функции. Тези осем мускула се разделят на вътрешни и външни.
Вътрешните мускули са четири двойки мускули:
1. Горният надлъжен лингвален мускул, който скъсява езика и го извива нагоре.
2. Долен надлъжен лингвален мускул, който скъсява езика и го извива надолу.
3. Напречният лингвален мускул, който удължава и стеснява езика.
4. Вертикалният езиков мускул, който сплесква езика.
Външните мускули включват:
1. Мускулът гениоглосус, който изпъва езика чрез долните си влакна, притиска езика със средните си влакна и привлича върха назад и надолу чрез горните си влакна.
2. Мускулът стилоглосус, който повдига страните на езика, за да създаде коричка за преглъщане след адекватно дъвчене. Двойката мускули стилоглосус работят заедно от всяка страна, за да приберат езика.
3. Мускулът хиоглосус, който притиска и прибира езика.
4. Небцовият мускул, който повдига задната част на езика и подпомага началото на преглъщането.
Какво разбираме под "силен"?
Когато наричаме даден човек силен, можем да имаме предвид физически силен, емоционално силен или дори финансово силен. По същия начин, докато обсъждаме кой мускул на човешкото тяло е най-силен, е задължително да разберем какво изобщо означава "силен".
Някои смятат, че един мускул е силен въз основа на това каква сила може да издържи, докато други смятат, че най-големият мускул в човешкото тяло е най-силен.
Да отговорим на въпроса: Кой е най-силният мускул в човешкото тяло?
В зависимост от това как определяте понятието "силен", доста мускули могат да получат титлата "най-силен мускул на човешкото тяло":
1. Ако смятате, че най-силният мускул трябва да е този, който упражнява най-голяма сила спрямо теглото си, тогава тази титла ще бъде присъдена на масетера. Масетерният мускул е мускул на челюстта, състоящ се от изключително мощни мускулни влакна, които отговарят за подпомагането на дъвченето на човека.
2. Ако под най-силен имате предвид органа, който работи постоянно, ден и нощ, през целия живот на човека, тогава би било несправедливо да се присъди на който и да е мускулен орган титлата най-силен, ако това не е сърцето.
3. Най-големият мускул на човешкото тяло всъщност е мускулът, върху който седим - gluteus maximus. Поради големия си размер и отговорността да помага за поддържането на трупа в изправено положение, този мускул се смята и за най-силния.
4. Като се има предвид, че мускулите на матката са в състояние да изтласкат цялото бебе от родилния канал, няма да е изненадващо, ако тези мускули, намиращи се в областта на таза, се смятат за най-силните.
5. Ако разглеждате силата като количество сила, което мускулът може да издърпа, то мускулът на ходилото би спечелил титлата най-силен мускул на тялото.
Какво ще кажете за езика?
Мускулите, които образуват езика, са отговорни за широк спектър от движения и работят постоянно през целия живот на човека. Въпреки че не бихме могли да присъдим на езика титлата "най-силен", несъмнено е вярно, че езикът е най-силната гъвкав. Този мускулен орган може да извършва множество движения - от свиване и сплескване до изпъкване извън устата, без да се уморява.
Какво се случва, ако не поддържате езика си чист
Езикът, макар и да не е най-силният, все пак е изключително важен и мощен мускулен орган на човешкото тяло. Изключително важно е да се поддържа чист, за да се запазят гъвкавостта и силата му през целия живот.
За съжаление много хора не почистват езика си по време на рутинното миене на зъбите. Това позволява на вредните бактерии да се заселят в малките крипти на езика и да причинят редица заболявания - от лош дъх (известен също с медицинския термин халитоза и с по-страшния термин "дъх на дракон") до окосмен език (неприятно заболяване, характеризиращо се с черникаво или кафеникаво оцветяване на езика). Тези нарушения са не само грозни, но и влияят на вкуса на храната по време на хранене.
Как да поддържаме езика си чист
Има много начини да поддържате езика си чист и здрав, включително:
1. Почистване на езика: Ако сте почитатели на електрическите четки за зъби, с удоволствие ще научите, че интелигентната звукова електрическа четка за зъби може безопасно и ефективно да отстрани плаката и бактериите, намиращи се по повърхността на езика, за да се пребори с лошия дъх и други заболявания, свързани с езика.
2. Използвайте стъргалка за език: Този инструмент ви позволява да премахнете местните бактерии, като ги предпазвате от колонизиране и причиняване на страдания.
3. Изплакване: След като сте измили зъбите си, изплакнете обилно устата си с вода, за да отмиете бактериите и остатъците от храна, които се намират по езика.
Извлечението
Ако някога сте си задавали въпроса: "Езикът ли е най-силният мускул в човешкото тяло?", вече имате отговор. Въпреки че не е най-силният, езикът наистина е най-гъвкавият мускулен орган и предпазването му чрез правилно почистване е от съществено значение за запазване на функцията му и за предотвратяване на неприятни състояния като халитоза. Oclean предлага гама от интелигентни звукови електрически четки за зъби, които помагат за предпазване на езика от бактерии и плака за по-свежа и здрава усмивка.
